남성형 탈모에 대처하는 여러가지 방법, 두피탈모 치료법

남성형탈모와 이를 해결하는 여러가지 방법들에 대해 알아봅시다.

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1 남성형 탈모란 무엇일까요?

안드로겐(남성호르몬)성 탈모증이라고도하는 남성형 탈모는 남성에서 가장 흔하게 나타나는 탈모 유형입니다. 미국 국립 의학 도서관 (U.S. National Library of Medicine )에 따르면 50세가 넘은 전체 남성들 중의 50 % 이상이 남성형 탈모의 증세를 어느정도 나타낸다고 합니다.

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2 남성형탈모의 원인

남성형 탈모의 원인 중 가장 큰 부분을 차지하는 것은 유전자입니다. 남성형 탈모를 겪는 사람들은 조상이나 친인척 중에 남성형 탈모 환자를 가지고 있죠.

관련 연구에 따르면 남성형 탈모는 남성의 성호르몬인 안드로겐과 밀접한 관계가 있는것이라고 밝혀졌습니다. 이 안드로겐이라는 호르몬은 모발 성장을 조절하는 것을 포함해 많은 역할을 하고 있습니다.

머리카락 하나 하나마다 다 성장주기가 있는데, 남성형 탈모에서는(안드로겐의 영향으로) 이 머리카락의 성장주기가 약해지고 모낭이 수축되어 머리카락이 짧고 또 얇아지게 됩니다. 이 과정이 반복되다보면 결국에는 각 모낭에서 모발의 성장이 끝나며 새로운 모발이 자랄 수 없게 됩니다.

유전된 남성형 탈모에서는 대부분 의학적인 문제가 없습니다. 그러나 때때로는 탈모유전자가 특정 암, 갑상선 질환, 단백동화 호르몬과다와 같은 심각한 건강문제와 연관되기도 합니다.

의사들은 대부분 탈모의 패턴을 보고 남성형 탈모를 진단 내립니다. 그들은 과거 병력, 영양장애, 지루성 두피염, 등의 특정 건강상태를 배제하기 위해 어떤 검사들을 수행 할 수도있습니다.  

두피의 발진이나 발적, 통증, 박리, 머리 갈라짐, 원형 탈모 같은 비정상적인 패턴을 보이는 탈모가 남성형 탈모처럼 보여질 수도 있기 때문입니다.  이런 질환들을 진단해내기 위해서 탈모검사 시에 피부조직 검사, 혈액검사를 할 수도 있습니다.

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3 어떤 사람이 남성형 탈모에 취약할까?

남성형 탈모는 십대부터 시작될 수 있지만, 나이가 들어감에 따라 탈모발생이 증가하며 대부분의 남성형 탈모는 성인남성에게서 보여지고 있습니다.

유전학은 이 위험요소를 측정하는데에 큰 역할을 했습니다. 남성형 탈모를 겪고있는 친인척이 있다면 당신은 남성형 탈모에 취약할 확률이 큽니다. 특히 그 친인척이 엄마쪽일 때 더 위험합니다.

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4 남성형 탈모 대처법

사실 건강의 측면에서 본다면, 탈모가 어떤 건강손실을 발생시키지 않는 이상(대부분의 남성형 탈모는 의학적으로 문제가 없기에), 이것을 굳이 병원에 가서 치료 할 필요는 없습니다. 이 해결방법들은 미용적인 측면을 고려한 것들 입니다.

헤어 스타일

탈모가 많이 진행되지않은 남성들의 경우에는 헤어컷이나 특정 헤어스타일로 이를 숨길 수 있습니다. 헤어 디자이너에게 머리숱이 많아보이는 아름답고 창의적인 헤어스타일에 대해 상담해보세요.

가발 또는 헤어피스

가발은 가늘어지는 머리카락, 점점 올라가는 헤어라인, 그리고 완전 대머리를 커버할 수 있습니다. 요즘은 굉장히 다양한 색상과 스타일, 그리고 다양한 질감의 가발이 나옵니다. 자연스럽게 보이기 위해서 당신의 원래 머리카락과 최대한 비슷한 색상과 질감을 선택하시면 됩니다. 가발 판매점에서 프로페셔널 가발 디자이너에게 더 자연스러운 가발착용을 위한 상담을 받으세요.

직물형 가발

직물형 가발은 당신의 머리카락에 가짜 머리를 엮는 방법을 사용합니다. 탈모가 많이 진행 된 상태나 완전 대머리에서는 시술이 불가능합니다. 이 방법의 장점은 샤워를 하거나 수영을 할 때도 제약 없이 착용할 수 있다는 것 입니다. 하지만 새로운 머리가 자라나면 그 부분을 매번 다시 시술해야 하는 수고로움이 필요하고,  가짜머리를 자신의 머리카락에 꿸 때 모근에 손상이 있을 수 있습니다.

미녹시딜 (Minoxidil)

미녹시딜 (Minoxidil)은 두피에 바르는 국소 약물입니다. 미녹시딜은 일부 남성의 탈모를 늦추고 모근을 자극하여 새로운 모발을 자라게 하는 효과가 있습니다. 미녹시딜 사용으로 눈에 보이는 결과를 얻기 위해서는  4개월에서 1년이 걸립니다. 그리고 약물 도포를 중단 할 시 탈모가 다시 발생 할 수 있습니다.

미녹시딜 사용으로 인한 부작용으로는 두피의 건조, 가려움, 따가움, 박피 등이 있습니다. 다음과 같은 심각한 부작용이 발생하면 병원에 가보시는게 좋습니다.

- 몸무게 증가

- 얼굴, 손, 발목, 또는 복부가 부어오름

- 누워있을 때 호흡이 힘들어짐

- 심장박동이 빨라짐

- 가슴 통증

- 호흡이 가빠짐

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피나스테라이드(Finasteride)

피나스테라이드(Finasteride)는 남성들의 탈모를 늦추는 먹는 약입니다. 그것은 탈모를 발생시키는 안드로겐 호르몬(남성호르몬)을 생산을 억제함으로서 효과를 냅니다. 그래서 피나스테라이드를 복용하는 치료법이 미녹시딜을 도포하는 것 보다 탈모치료에서 더 높은 성공률을 보입니다. 피나스테라이드도 역시 약물복용을 중단 할 경우 탈모가 다시 생겨날 수 있습니다.

피나스테라이드 사용 비포 에프터 사진

3개월에서 1년 정도의 기간동안 피나스테라이드를 복용해야만 어떤 결과를 얻을 수가 있습니다. 만약 1년 후에도 모발이 자라나지 않으면 의사는 약물복용 중단을 권장 할 것입니다.

피나스테라이드의 안전성에 대해서는 아직도 명확한 결론이 나지 않았습니다. 피나스테라이드가 다음과 같은 부작용들을 가지고 있기 때문입니다.

- 우울증

- 가려움증

- 발진

- 두드러기

- 유방 발달

- 얼굴이나 입술이 부어오름

- 고통스러운 사정

- 고환의 통증

- 발기 불능

흔한일은 아니지만, 피나스테라이드가 유방암의 원인이 될 수도 있습니다. 가슴 부분에 통증이 있다거나 덩어리가 만져진다면 바로 의사에게 가보는 것이 좋습니다. 그리고 피나스테라이드는 전립선 암 검사에도 영향을 줄 수 있습니다. 그러니 전립선 암을 검사할 때에는 피나스테라이드를 복용하고 있다는 것을 고려해야 합니다.

모발 이식

모발이식은 탈모 치료 방법중에 가장 외과적이고도 비싼 방법입니다. 머리심기는 활발하게 모발성장주기를 반복하는 두피부위에서 모발를 채취한 뒤, 탈모가 진행되는 곳에 이식하는 방식으로 이루어집니다. 모발이식 시술이끝난 후에도 흉터와 감염에 대비한 여러가지 치료가 필요합니다. 하지만 이 방법은 영구적이며 외관상 가발보다 훨씬 자연스럽다는 이점이 있습니다.

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5 탈모로 인한 스트레스

남성형 탈모로 인해 머리가 빠지기 시작해서 외모가 나쁜 쪽으로 변화하는 것은 당신에게 아주 큰 스트레스가 될 수 있습니다. 남성형 탈모가 시작되며 불안함, 우울함, 자신감 상실같은 감정적인 문제를 겪었다면 정신과 전문의에게 심리상담을 받아보는 것도 좋습니다.

6 남성형 탈모 예방법

유전자 때문에 발생하는 남성형 탈모를 완전히 예방할 수 있는 방법은 사실상 없습니다.

이론적으로 스트레스가 신체의 성호르몬 수준을 증가시켜 탈모를 촉진 시킬 수 있다고 알려져있으니, 걷기, 클래식 듣기, 명상등을 통해 마음을 편안하게 하는 것이 남성형 탈모를 늦추는데에 조금이라도 도움이 될 수 있습니다.

출처 : HEALTHLINE

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