머리에 피마자 오일을 발라야 하는 5가지 이유, 피마자 오일 효능(아주까리 기름 효능), 캐스터오일(castor oil)로 홈 두피케어 하는 법, 천연 샴푸 만드는 법

아주까리 나무에서 생성되는 피마자 기름이라고 하면 왠지 할머니들이 온갖 질병에 다 사용하는 만병통치약 같은 이미지가 떠오른다. 

하지만 피마자 오일은 강력한 항 박테리아, 항 염증 성분과 두피와 헤어에 필수적인 영양성분들을 풍부하게 포함하고 있어 진짜로 많은 곳에 아주 유용하게 사용 될 수 있다.

아래에서 피마자 오일의 효능, 그리고 이 오일을 이용하여 어떻게 두피 케어를 할 수 있는지 알아보자.

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1 탈모 예방과 모발성장 촉진

피마자 오일은 탈모를 관리하고 머리숱을 많아지게 하는데 아주 유용하게 쓰일 수 있다.

피마자 오일에는 두피의 혈행을 좋게하여 모발 성장을 촉진시키는 리시놀산(ricinoleic acid)과 필수 지방산인 오메가-6가 함유되어 있어 모발이 두꺼워지고 길어지는데 도움을 준다. 

또한 피마자 오일이 함유하고 있는 풍부한 영양소들은 두피에 영양을 공급하고 모발의 뿌리를 강화하며 환경적 요인에 의한 두피손상을 줄인다. 이것은 모낭을 보호하며 기존에 진행되는 탈모를 지연시키는 역할을 한다.

탈모 지연과 모발성장 효과를 주는 두피케어 방법은 다음과 같다.

피마자오일을 이용한 모발성장 촉진 두피케어 하는 법

재료 : 피마자오일 3큰술, 호호바오일 1큰술, 스포이드가 포함된 병

- 두가지 오일을 병에 넣고 흔들어 잘 섞어준다. 

- 머리 한쪽에서 부터 가르마를 타고 스포이드를 사용하여 오일을 두피 전체에 꼼꼼히 도포한다. 

- 두피에 오일을 꼼꼼히 도포한 뒤에는 손가락을 이용하여 마사지 해준다. 

- 샤워캡을 쓰고 밤새 방치한 뒤 아침에 샴푸한다.

# 피마자 오일(Castor oil)을 구입 할 때에는 냉동 압착 추출법을 사용하여 얻어진 품질이 좋은 상품인지를 꼭 확인하자. 좋은 품질의 피마자 오일 사용은 원하는 효능을 얻기 위해서 필수적이다. 

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2 비듬, 지루성 두피염 퇴치

피마자 오일의 향균력은 비듬을 유발하는 박테리아와 싸운다. 또한 피마자 오일에 함유되어 있는 리신은 지루성 피부염으로 이어질 수 있는 감염으로부터 두피를 보호한다. 

피마자 오일로 비듬 없애는 방법

재료 : 피마자오일 1큰술, 엑스트라버진 올리브오일 1큰술, 레몬 반개의 즙

- 그릇에 모든 재료를 섞은 후 전자렌지에 살짝 돌려 따뜻하게 만든다. (너무 뜨거워지지 않도록 주의할 것)

- 손을 이용하여 이 오일을 두피에 도포하고 충분히 마사지한다. 

- 최상의 효과를 위해서 적어도 30분 방치한다. (가능하다면 밤새 방치한다)

- 오일을 물로 잘 헹궈내고 평소대로 샴푸한다. 

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3 머릿결 개선

피마자 오일은 건조하고 푸석푸석하며 잘 끊어지고 곱슬곱슬한 헤어에도 효과적이다.

호호바오일은 수분공급으로 모낭을 건강하고 강하게 만들며, 로즈마리 오일은 모발을 강화시켜 모발이 끊어지는 것을 방지한다. 코코넛 오일은 머리카락을 부드럽게 만들어 곱슬곱슬해지는 것을 막아준다.

아래의 방법으로 이 천연오일들을 조합해서 사용하면 부시시한 머리에 정말 특효약이다. 

손상된 머리를 복원하는 천연오일 두피 케어 하는 법

재료 : 피마자오일 5방울, 호호바오일 10방울, 로즈마리오일 4방울, 코코넛오일 3방울

- 오일들을 모두 섞은 다음 두피에 도포한다. 

- 빗을 사용하여 두피의 오일이 모발 전체에 분포될 수 있도록 빗어준다.

- 최상의 효과를 위해서는 샤워캡으로 머리를 감싼 후 밤새 방치한다.

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4 새치예방

흰머리를 한 두개 발견했을 때 피마자 오일을 바르면 머리카락이 더이상 색소를 잃지 않도록 도와준다. 

바산트 라드(Vasant Lad)는 그의 베스트 셀러 책인 '아유르베다 의학 지침서' "겨자씨오일, 호호바오일, 피마자오일을 모근에 바르면 흰머리가 나는 것을 되돌릴 수 있다."고 말했다.

아래의 방법으로 흰머리를 없애보자.

흰머리 없애는 천연오일 두피케어 하는 법

재료 : 피마자오일 2작은술, 호호바오일 2작은술, 겨자씨오일 1작은술

- 분량의 오일들을 모두 잘 섞는다.

- 젖은 두피를 이 오일로 구석구석 마사지 한 다음 20분 이상 방치한다. 

- 따뜻한 물로 헹군뒤 평소처럼 샴푸한다. 

- 효과를 극대화 하기 위해서는 매일 이 케어를 해주는 것이 좋다. 

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5 두피와 헤어에 수분과 영양공급

피마자 오일을 두피용 천연 수분 로션으로 사용할 수 있다. 피마자 오일은 헤어와 두피 깊숙히 침투하여 모발의 윤기와 질감을 복원한다. 

모발 겉 부부에 남은 피마자 오일은 모발의 수분을 지켜주며 동시에 더 건강해 보이는 헤어를 연출한다. 

피마자 오일을 헤어에센스 처럼 사용하거나, 평소 사용하는 제품에 피마자 오일을 몇 방울 섞어 사용해도 좋으며, 피마자 오일을 함유한 샴푸를 사용하는 것도 두피와 모발 건강에 좋다. 

피마자오일 천연 샴푸 만드는 법

재료 : 피마자오일 3큰술, 엑스트라버진 올리브오일 2큰술, 코코넛밀크 2작은술, 카스티야 물비누(castile soap) 3큰술, 생꿀 1작은술

- 모든 재료를 섞어 용기에 담고 평소 샴푸를 사용하는 것과 같이 사용한다.

피마자오일 천연 컨디셔너 만드는 법

재료 : 피마자오일 1작은술, 식물성 글리세린 1작은술, 유화왁스 1큰술, 비타민E 2캡슐, 증류수 1/2컵, 자몽씨 추출물 5방울, 라벤더 에센셜오일 10방울, 일랑일랑 에센셜오일 1방울, 클라리세이지 에센셜오일 1방울, 카모마일 에센셜오일 1방울, 제라늄 에센셜오일 1방울, 240ml 갈색 유리병 1개

- 유화왁스와 글리세린을 함께 중탕으로 녹인다.

- 불에서 내린 뒤 비타민E를 넣고 물을 천천히 첨가하며 거품기로 로션같은 상태가 될 때까지 저어준다. 

- 내용물이 식은 뒤에 에센셜 오일들과 자몽씨 추출물을 넣고 병에 내용물을 담는다.

- 내용물이 완전히 식은 후에 뚜껑을 닫고 보관한다.

- 평소 컨디셔너를 사용하는 것과 같은 방법으로 사용한다. 

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출처 : NATURALLIVINGIDEAS

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